Parece que voy cogiendo ritmillo de entrenamiento, desde el lunes no he fallado ningún día, eso sí el descontrol de sueño que tengo es alucinante. Estoy currando día sí , día no, y ahora en verano hay salidas a todas horas, aún así saco una hora de rodillo los días de guardia y un minimo de 2h30´de bici los días libres. No es mucho pero menos es nada. Haber si acabo tanta guardia extra y en agosto puedo entrenar más seguido y sobre todo dormir bien.
Ayer me salió una buena ruta, pestosa, con un buen rato de subida, calorcito, entretenida.
viernes, 15 de julio de 2011
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