jueves, 24 de marzo de 2011

VUELTA CANTABRIA MASTER 2011

Está todo hecho, mañana por la mañana salimos todo el equipo para Polanco, allí empieza la Vta. Cantabria, y trataremos al menos de que nos vean, (por lo menos en la presentación).
Tres etapas con muchas tachuelas camufladas, me va ha tocar pasar apuros en mas de una ya que aunque voy mejorando la forma aún no es óptima, queda un mesecito para poder ir un poco más adelante en el paquete.

Estas son las etapas:
1ª- Polanco.



Ruta en bici 864859 - powered by Bikemap 


2ª-Soto de la Marina.



Ruta en bici 864933 - powered by Bikemap 


3ª-Ramales de la Victoria.



Ruta en bici 864942 - powered by Bikemap 


Veremos que pasa y si alguno del equipo puede meterse en alguna clasificación.
El lunes fotitos.

martes, 22 de marzo de 2011

ULTIMO CALENTON Y A CANTABRIA.

Después de hacer ayer 75 kms suaves, hoy tenía que calentarme un poco, buscar dolor de patas.
Pensaba hacer puetos largos por la zona de Nistoso, pero estaba el día raro y me fuí a subir el repecho de Destriana. 4 kms que tengo medidos y que se hacen con el 53/15-17.
Lo subí cuatro veces, entorno siempre a 175 ppm, recuperando la bajada.
Después volví para Astorga, me fuí a la cuesta de San Bartolo, 150 metros con un porcentaje en torno al 15%, la hice 8 veces, recuperando la bajada por detrás, y aquí ya en las últimas me dolían las patas un montón, pero bien, con ganas.
Salieron 65 kms y mucho dolor de patas.
Ahora tocan dos días de relax, a pulso bajo y recuperar patorras para el viernes ir a Cantabria a que nos estiren el cuello.
Allí nos veremos con los mejores equipos de España, en la mejor vuelta por etapas de la categoría master. Además el recorrido es un serrucho total, pasaremos de 190 a 140 pulsaciones unas cuantas veces, a ver hasta donde llegamos.

Objetivo: que nos conozcan y a ver que pasa, es una vuelta que nos dará el verdadero nivel que tiene el equipo.



No preguntes qué puede hacer por tí el equipo. Pregunta qué puedes hacer tú por él. MAGIC JOHNSON.

lunes, 21 de marzo de 2011

FOTOS EN ORENSE




EQUIPO 2011 ^
CON Y SIN DIRECTORA, POR QUE ESTE AÑO NOS MANDA UNA MUJER. NO SE PUEDE QUEJAR QUE YA HAY ALGUN TROFEO (EN GALICIA DAN ESAS TEJAS DECORADAS).


ESTA FOTO ^ TIENE MUCHAS COSAS:
1º-estoy cuadrado.
2º- Yoli marca caderas.
3º-Humberto no quiere lucir su moreno perneril.
4º-Nacho en una nube después del carrerón.
5º-Enrique ya marca a Nacho para el día siguiente.
6º- Toño Superfeliz .
7º-Cavero contentín.
8º-Ricard dando un estirón.


Y LA FOTO DEL DIA, POR QUE SE TAPA CAVERO CON LA TEJA?
POR QUE MIRA VIDAL CON ESA CARA?
Y EL AZAFATO DE QUE SE RIE?
SOLO SE SABE QUE CUANDO SUBIO DE VICENTE LA AZAFATA YA NO TENIA PINTALABIOS...


.-Antes de desear algo ardientemente conviene comprobar la felicidad que le alcanza a quien ya lo posee

domingo, 20 de marzo de 2011

CAVERO DEL TURISLEON 2º EN GENERAL DE LA VUELTA ORENSE

Este fin de semana tocaba la Vuelta a Orense, la 1ª del equipo  en el 2011.

Con los mismos recorridos que el año pasado pero mejor tiempo climatológico.
El sábado salida rápida, terreno de repechos, susto de Humberto que le pilló la caida pero sin consecuencias. Por delante Nacho se va con dos y los deja en los relevos, le pillan y se hace un grupo de nueve donde entran los dos figuras del equipo, Cavero y Ricard, Mas Madera mete a tres, (van como tiros), en el sprint gana De Vicente, Cavero 2º, Ricard vacio cierra la escapada. Por detrás en el paquete gordo entran Nacho 3º senior (por fin saca todo lo que lleva dentro y no tenemos que tirar de psicólogo) y Enrique 4º senior. Detrás de este grupo llegamos en otro Humberto, Toño y yo.

El domingo Copa España, gente de refresco, Esteve, Mariscos y los Tradiscos del Sgto.
Seis vueltas al circuito, un primer ataque serio con dos Mariscos, un Esteve, un Trotabici y Ricard del Turis, era una buena fuga, pero no tiran a tope y ademas los Mas Madera la echan abajo. Después de varios intentos saltan Antonio Martin y Jorge Martínez (Esteve y Castellar) y a partir de ahí parón en el grupo y se van sólos a meta, gana Martínez y el paquete lo encabeza A.Sanchez (probablemente el mejor sprinter en Masters). Nosotros mantenemos los puestos del día anterior a pesar de que los jueces no se enteran de nada y la vuelven a liar como el dia anterior (Humberto, yo y algunos más no salíamos en las clasificaciones, Toño que llegaba detrás si salía, paga jueces para esto). Y hoy ponen a Cavero por detrás de Vidal en el sprint y le sacó dos metros, tanta tasa a la federación y en una Copa de España no ponen chip...

Este el Turis-2011

El sabado segundos por equipos, el domingo cuartos en la Copa España, quien lo iba a decir!!!!

Bueno y ahora lo que hice yo.

El sábado no tenía buenas "sensaciones", traté de ir delante pero en el puerto me quedé, después me acoplé en un grupeto y no pasé al relevo para no meter más gente delante que ya iban bastantes.
El domingo me levanté mejor, calentamos bien por una vez, sufría en el repecho pero aguantaba sin problema, hasta que en la 3ª vuelta me despisto 1 segundo, hago el afilador en la subida y al suelo. Doy con los riñones, me levanto, monto en la bici y a tratar de coger, engancho, paso un momento malo en el principio de la siguiente subida y a terminar como sea. No acabo contento, no hice nada para el equipo y encima me duelen los riñones.
En fin, vendrán tiempos mejores.

Para la semana próxima toca Cantabria, tres días llenos de tachuelas y con mucho nivel en el pelotón.

No puedes elegir el modo de perder, pero sí puedes elegir como recuperarte para ganar la próxima vez. PAT RILEY

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