Fin de semana y todo hecho para ir el domingo a la Bañeza, 1ª pachanga navideña en la zona.
Semana fresca la que tenemos pero todos los días haciendo algo.
Lunes, tras la carrera de CX del domingo hice un par de horas en el Canal de Castilla (ya me van quedando menos tramos).
Semana fresca la que tenemos pero todos los días haciendo algo.
Lunes, tras la carrera de CX del domingo hice un par de horas en el Canal de Castilla (ya me van quedando menos tramos).
Zona de Dueñas.
Martes fondo, 4h30´a ritmo trotón.
Miercoles, 40´en ayunas de rodillo y 2h suavísimas luego en carretera.
Jueves, 1h en ayunas de rodillo y 3h40´de bici con Nacho y Miner casi todo el rato. Ambos están con la moral por las nubes para este domingo, luego ya veremos que pasa, que en esto no siempre gana el mejor y a lo mejor mojan...
La pareja de moda en este invierno.
Viernes toca guardia, con una hora de rodillo y unos estiramientos voy apañado.
El puerto de Los Leones en todo su "esplendor".
Sábado, 45´de rodillo en ayunas y ahora por la tarde saldremos a Sueros a dar el típico paseo pre-carrera (38kms).
Domingo, calentón y a ver si no nos caemos.
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