CANSADO

Cambio de planes para evitar males mayores. Revisando los dias de entrenamiento, me he encontrado que hace ya 5 semanas que no paro. Noto que las piernas cuando viene algun repecho no responden, me empiezan a doler rapidamente y no van, asi que voy hacer una semana de recuperacion. Parare 2 dias totalmente, y los otros 5 saldre poco, tal vez el domingo fuerze un poco a ver si se ha notado la semana.

Aprovechare a limpiar la bici y ajustarla un poco, montar las ruedas de competir, cambiar cadena, y cosillas de esas. En fin desconectar un poco esta semana.
Ahi os dejo esas chavalas, andan sin equipo, no tienen ni para ropa, les pedimos algo?