Menuda semana de bici de montaña que se presenta. Hoy ya hicimos el preámbulo, poco más de 3 horas rodando con la panda de Astorga. Podeis ver la crónica en el blog de Nacho. Eso si, la ola polar esa que avisan ya se nota, salimos a las 10 y ya teníamos 1ºC sólamente. Después por la tarde me fuí a nadar un rato, lástima que no tuviera más tiempo por que me hice los 60 largos (1500 mts) y no me enteré. Esto empieza a funcionar. Por cierto ya me estoy controlando la comida y espero estar finito para la 1ª carrera y dar caña desde el principio.
Estos son los que salimos hoy en el paseo.
Para mañana toca currar, por lo que haré gimnasio y 1h30´de rodillo.
El sábado la cosa se complica, he quedado con Manu y David para hacer una ruta larga en btt, veremos si el tiempo acompaña. Son casi 90 kms, con algunas subidas para apretarse.
El domingo tocará una salida corta con la btt.
El lunes vuelta a currar, más gimnasio y más rodillo.
Y el martes otra palizilla en btt por la zona de Abantos y por la tarde un poco de rodillo.
Por lo tanto hasta el miércoles no salgo con los maragatos.
BYE BYE.
jueves, 25 de noviembre de 2010
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salva me das miedo para el próximo año tio, no va haber quien te dome en las carreras. Joer a ver si nos vemos algún dia por tierras cazurras.
ResponderEliminarq va , q va, estoy supeditado al lider, me tiene explotado, quiere que entrene para que le suba agua y barritas.
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