jueves, 12 de abril de 2012

LA RUTA DEL MIERCOLES 11.

2ºdía que tocaban puertos esta semana, acompañado de Manu que ya estrenaba ropa Turis, nos metimos 4 horas subiendo los puertos de la Montenegro y uno más para rematar, la Cruz Verde hasta Robledondo.
Hoy 40 kms he tenido y mañana guardia, o lo que es lo mismo, 1h de rodillo, el sábado y el domingo correr y ganar (esto último es lo que pone en la hoja de los entrenos).



Ruta en bici 1509734 - powered by Bikemap 




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