Y SIGUE LA NIEVE.

 Vaya nevadita, y esta mañana aun caia mas. Pero como ayer hice acopio de revistas y periodicos pues el rodillo se hace mas llevadero. Ayer 2 horas suaves pero con una cadencia de 96 pedaladas minuto, y hoy otras 2 horas algo mas fuerte que ayer. Eso si, ya me lei el Meta, la Pedalier y el As, si esto sigue asi habra que empezar algun libro interesante. Para la prevision es que suban las temperaturas, con lo cual se derretira la nieve y a ver si por lo menos la nacional esta limpia y se pueden hacer un par de horitas, que 3 dias seguidos de rodillo van a ser mucho coñazo.

EL MEJOR DEL MUNDO.

Hoy que no se puede, o mejor no se debe salir en bici, (ya sabeis por eso de una posible caida que rompa toda la preparacion y luego no lleguemos en forma a las citas previstas) estuve cotilleando en la red y me encontre un video interesante que a cualquier master nos gustaria protagonizar. Se trata de Paco Prieto ganando el mundial en Austria, ya lo habia ganado en M-30 y ahora lo hizo en M-40.
La verdad que el tio es un autentico figura, entrena tanto como un pro, se cuida, y encima no se lo tiene subido como otros que no tienen ni la cuarta parte de su palmares. Si lo comparamos con algun ciclista seria Jalabert, capaz de ganar en cualquier mes del año y en casi cualquier terreno, solo puede versele flojear en la alta montaña y muy poquitos pueden con el, que por lo general suelen ser mas jovenes. Ese factor es el que le privo de ganar la 2ª Vuelta Master (en la 1ª se cayo y aun asi curro para sus compis lleno de vendas) ante un colombiano que subia como solo suben en aquel pais.Aqui os dejo el enlace del video de youtube. Por cierto, para los que no conozcais al famoso Penaca, es el que le da la colleja cariñosa a Paco antes de subir al podium. Ya hablaremos otro dia de el,  un enamorado de la bici que invierte muchos euros en el ciclismo master.
http://www.youtube.com/watch?v=8Zbhw9o73OU&feature=player_embedded#

SE ARREGLO EL APARATO!!

Despues de unos dias sin ordenador, por fin vuelvo a estar en "red".
Otra semanita que ha pasado de entrenamientos y ya he superado los 1000 kms, sin forzar aun, ni puertos ni series ni ná de ná, solamente rodar y rodar. Esta semana toca el pavo de Leon, alli iremos varios del club y yo con el proposito de chupar rueda todo lo que pueda, luego ya veremos...
Pero antes de ir a Leon tengo pensado hacer en esta semana 500 kms, si no llueve claro, por que lo del frio ya esta superado.
y ahora os pondria unas fotitos, pero un icono que deberia de salir pues debe de estar escondido, asi que hasta mañana.

MAS KMS DE TRANQUILIDAD

Pasan los dias y los kms van cayendo, esta semana van a salir entorno a los 500, no esta mal para tal y como esta el tiempo. La proxima raro sera el dia que baje de las 3 horas, bien sea en carretera o en rodillo, y en ambas, la presente y la proxima con pachanga final; este domingo a los Esquimales de Valladolid y el proximo al Pavo de Leon. Objetivo: pasar el dia. En Valladolid 90 kms que para rodar en grupo pues vienen bien, y en Leon un calenton que no durara mas de media hora, el 1º de una serie de 3 o 4 carreras antes del campeonato castellano leones de ciclocross el 23 de enero. Y todo ello con vistas a la interesante temporada 2010, en la que con un equipo nuevo, con poca gente, pocos medios y mucha ilusion esperaremos dar la nota en las carreras de Castilla Leon, sorpresas seguro que habra...

OTRA SEMANITA MAS

Acabamos otra semana de entrenamiento guarro por culpa de la lluvia, la niebla, el frio..., que ganas tengo que llegue el verano.
En fin una semana para empezar hacer kms a ritmo tranquilo, la que viene mas de lo mismo, pero con una marchita para el domingo, si todo va normal en diciembre ya saldran 1800-2000 km, eso si a ritmo troton aun.
Ya van saliendo los calendarios para el año que viene y alguna cosa nueva va apareciendo, como la Vuelta a Madrid para master, será en abril y parece que tendremos dos etapas y una de ellas con doble sector. Tambien sabemos cuando debutamos los masters en 2010, sera el 3 de marzo en la Casa de Campo con la subida a Garabitas unas cuantas veces. Eso si, antes algun mtb (Tres Cantos y Pelayos en febrero) y algun ciclocross en enero.
Por lo tanto, a entrenar aunque llueva.

YO ME DOPARIA.

En estos tiempos en los que ser ciclista profesional es sinónimo de tramposo segun la mayoria de los medios de comunicación, yo me pongo por un momento en el pellejo de un ciclista cualquiera. Veamos la historia.
Ciclista profesional, rondando casi los treinta, recien creada una familia, un currante del pelotón, con algún dia de gloria efímera que nunca saldrá reflejado en los medios, sólo lo saben él y sus compañeros del pelotón, sin apenas estudios, siempre dedicado a la bicicleta, de repente a su equipo incorporan corredores más jóvenes, ya se rumorea que si los "viejos" no se ponen las pilas no habrá renovaciones. Ahí empieza el dilema, que hacer, seguir como siempre o buscar la solución mágica que no va a convertirte en un caballo ganador pero vas a poder seguir "currando" para  mantener a tu familia.
Yo si fuera profesional seguramente optaría por lo último, la persona que me contó esta historia también lo hizo, y siguió varios años mas dando pedales de forma remunerada, pasó controles, pero nunca dió positivo. Termino su carrera de forma  discreta y ahora tiene una situación economica desahogada.
Otra cosa es su conciencia, sabe que ha estado haciendo trampas, pero el escudo de que la bici no era mas que un trabajo y lo que todos toman algo siempre sirve de excusa.
El ciclismo puede ser el reflejo de la sociedad actual, llegar a lo máximo por encima de todo, pero siempre ha habido tramposos y siempre los habrá, no solo en bici, Gurpegui dio positivo en un control antidopaje, fue un clamor popular en Bilbao, actualmente sigue jugando al futbol, Oscar Sevilla (mejor joven del tour) nunca  dió positivo y ha tenido que irse a un equipo Norteamericano donde jamás volvera al tour o la vuelta. Son sólo dos ejemplos, deporte rico y deporte pobre.
En fin no os aburro más, alla cada cual...

EL MES DE LOS PAVOS.

Empezamos el ultimo mes del año, el mes de la Navidad, los regalitos, donde todos parece que somos mas buenos, y donde al final el unico que saca tajada es el Corte Ingles y empresas similares. Bueno, como el que esto escribe cada vez tiene mas "gato" a todo lo que huele a fiesta religiosa encubierta en un consumismo globalizado, pues hablemos de carreras.
Este es EL MES DE LOS PAVOS, si, ese mes en el que los ciclistas empiezan a acumular kms a pulsos bajos, abrigados hasta los dientes, y de repente los fines de semana nos juntamos en el municipio de turno y nos marcamos 20 ó 30 kms a 180 pulsaciones. Luego claro el lunes no hay quien nos toque las patas, nos duele todo, andamos medio costipados, pero volvemos y repetimos el próximo domingo. Echamos por tierra todas las teorías de entrenamiento, pero bueno, nos lo pasamos bien. Ganar solo gana uno, que generalmente sera uno de los que luego nos moje la oreja en primavera, (que digo yo que tendran una nave por salon, donde meteran tantos trofeos?). Pero los pavos son distintos, suele haber mas gente que en carreras normales de temporada, vas disfrazado con tu gorrito de papa noel, despues hay que ingeniarselas para que la cesta del vencedor sea consumida in-situ despues de correr, ...
El final si que es identico a todas, y los comentarios son iguales y del tipo de :
- Ataque pero como no daban relevos me quede.
- Iba bien, pero no quiero forzar.
- Podia haber ganado si no me cierran.
- Pensaba que ibas tu en la escapada y por eso no sali yo.
Y cosas asi con las que nosotros, los globeros-elites-uci que diria Merino vamos pasando los dias de nuestro MES DE LOS PAVOS.