domingo, 10 de enero de 2010

FIN DE SEMANA DE CURRE Y FRIO

Un fin de semana marcado por la climatologia no me ha permitido hacer lo que tenia pensado, ayer sabado tocaba currar, pensaba hacer unas torres pero el hielo impedia subir las escaleras, lo que si hice fueroin dos horas de spinning a una media de 100-110 rpm. Buena sesion de cadencia sin duda.
Hoy, despues de una noche intensa de trabajo, en la que no paramos de tener salidas desde la una y media de la madrugada, he sido capaz de hacer otra hora y media de spinning, pero muy cansado. Tocaba salir con la bici de ciclocross, pero los -6ºC y el hielo acumulado me hicieron desistir (tenia que haber llevado la bici de carretera). En fin, no ha sido un fin de semana perdido pero no era lo previsto. Quedan 12 dias para el campeonato de CYL de CX y poco se puede hacer salvo mantener un poco la excasa forma y no perderla en estos dias tan malos que estan saliendo, asi que habra que aprovechar al maximo los dias de sol y sudar en el rodillo cuando nieve. Viendo el lado positivo, el libro que trajeron los reyes ( El Simbolo Perdido) va a caer dentro de poco.

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