sábado, 2 de enero de 2010

PRIMERAS SALIDAS.

Empezo el año y una nueva temporada, cuentakilometros a cero y a correr. Ayer el dia empezo mal, habia algo de nieve que luego no fue nada y se pudo entrenar, en total salieron 85 kms y 3 horas, no esta mal para ser año nuevo.

El turron de estos dias se esta dejando notar, pero a fuerza de voluntad van cayendo los kilometros.

Hoy dia 2, tocaba salida con el club, unos salimos media hora antes para hacer algo mas, aunque la mayoria no esta por madrugar, si se puede llamar madrugar a las 10:30.
El dia estaba cubierto pero el agua nos respeto, poco aire y 90 kms que salieron al final. Ritmo tranquilo, a molinillo todo el rato excepto un par de series con el 53/12 para ir acostumbrando las patas.
Mañana toca guardia, por lo tanto no habra salida a carretera, un par de horas de spining, y 8 torres para acumular agujetas.


Hoy de vuelta, nos cruzamos con este tio, como iba, eso si que es entrenar. Dicen que gano algunas carreras en Francia...

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