Salimos a la hora de costumbre Nacho y yo, el dia empezo bien, pero fue cubriendose y levantandose el aire. Las patas dolian pero no mucho, y como la que manda es la cabeza y hoy estaba mentalizado de hacer bastante pues a dar caña. Nacho un poco tocado por no descansar ayer y seguir acumulando fatiga pago hoy las consecuencias, aun asi se metio 3 horas, y es que cuando se esta entrenado se aguanta todo.
Yo por mi parte no llegue muy cascado, amplie un poco hasta las 3h40´, y los 110 kms. Veremos mañana que tal voy que tambien queria hacer algo parecido. Voy notando que las 3 horas las hago facil, y que a partir de las 3h30´empiezo a ir a menos, pero es que con el aire que hace los calculos se me van de las manos muchas veces.
Y esta tarde a limpiar la bici que ayer al final no hice nada y ya no me acuerdo de que color era.
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