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Tercera semana de entrenamiento.
La mano ya funciona casi perfecta, creo que es más miedo que lo que pueda tener, aun así la bici de monte la dejaré un poco más y saldré con la de carretera.

Esta semanita hay esto previsto:
LUNES:          gimnasio + 55´rodillo +1h monte lastre.
MARTES:       1000 abd + 1h30´bici + 1000 mtrs piscina.
MIERCOLES: gimnasio + 55´ rodillo + 1h monte lastre.
JUEVES:         1000 abd + 2h30´bici + 1000 mtrs piscina.
VIERNES:      gimnasio + 1h30´bici
SABADO:      30´rodillo + 5/6h monte lastre.
DOMINGO:   gimnasio + 1h rodillo.

De momento hoy la hora de monte ya ha sido algo más. Pero como es algo que se hace fácil no hay problema, aunque las patas al final de llevarlas cargadas se cansan.